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艾灸常识

使用艾灸贴有哪些好处呢?

来源: 时间:2022-01-25 14:40:18 浏览次数:

生活水平的提高,大家多食物的要求在增加外,对养生是非常的重视,艾灸是生活中常见的养生手段,大家以前对艾灸是不认可的,现在美容院、养生馆都做艾灸,有的公司会生产艾灸贴,艾灸贴是养生的,可以对不同的穴位起到不同的作用。

使用艾灸贴有哪些好处呢?

生活水平的提高,大家多食物的要求在增加外,对养生是非常的重视,艾灸是生活中常见的养生手段,大家以前对艾灸是不认可的,现在美容院、养生馆都做艾灸,有的公司会生产艾灸贴,艾灸贴是养生的,可以对不同的穴位起到不同的作用。

功效一、艾灸肚脐(神阙)

1、散寒。中医理论中认为:“通则不痛,痛则不通”,而利用艾灸可以通经活络、祛湿逐寒,能更好的使气血通畅、郁滞疏散。

2缓解感冒。艾灸肚脐(神阙穴)可缓解感冒,还能起到止咳的作用。

3、暖肠胃。艾灸肚脐可暖肠胃,从中医养身的角度讲,肠胃好吸收好,吸收好脾胃足,脾胃足气血就足,气血足人的精力就旺盛,精力旺盛身体的基础代谢率就高。

4、有助于睡眠。艾灸肚脐可促进入睡,还能帮助放松身体,缓解身体的疲劳和疼痛感,并且温暖身体,起到很好的催眠作用,有效改善睡眠质量。大家可以长期坚持上面的方法,时间久了,你会发现肠胃好了、全身暖了,身体越来越强壮,心情也变好了!

功效二、艾灸肚脐眼能防病驻颜,养生延年。肚脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。艾灸肚脐眼可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用,具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功,可用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年。

功效三、艾灸肚脐眼能通调三焦,利水消肿。艾灸肚脐眼能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

三焦:为六腑之一,是上、中、下三焦的合称。三焦的生理功能主要是运行元气、水谷和水液。对上、中、下三焦所属脏腑的认识,除肝的分属不统一外,其余均较一致。即上焦胸部,包括心、肺两脏;中焦上腹部,从解剖部位来说,应包括脾、胃、肝、胆;下焦下腹部,包括肾、膀胱、小肠、大肠。





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